Apr 04

Tác dụng cải bẹ trắng

cai be trangCải bẹ trắng chứa nhiều Vitamin A, B và C và nhiều các khoán chất như sắt, canxi. Trong Đông y lá và hạt dùng để chữa  được rất nhiều bênh như đau dạ dày, nhứt đầu, đau răng hay giải nhiệt, ho, tiêu đòm….

Chữa đau răng: Khi đau răng, lợi bị tổn thương dùng lá cải bẹ trắng đốt thành than, nghiền thành bột, xoa xát vào chỗ bị đau. Continue reading

Mar 24

Tác dụng của trái bí đao

canh bí đaoBí Đao ( Đông qua ) là một loại thực phẩm thường phổ biến trong những bữa ăn hằng ngày. Ăn được tốt cho 4 mùa. Bí Đao chứa nhiều vitamin B và C. Vị ngọt, tính lạnh, có nhiều công dụng như làm đẹp, giảm béo, lợi tiểu, thanh nhiệt và chữa được nhiều bệnh. Hạt bí đao có tác dụng kháng sinh tiêu độc, chữa rắn cắn. Continue reading

Mar 21

Video về những lưu ý khi sử dụng cà rốt

Carot là loại rau có nhều giá trị về hàm lượng dinh dưỡng. Thường được sử dụng chế biến thức ăn cho trẻ nhỏ hay để làm đẹp cho phụ nữ…Tuy nhiên khi sử dụng vẫn cần nhiều lưu ý. Video dưới đây là chia sẽ về việc sử dụng cà rốt với BS Đỗ Thị Ngọc Diệp – Giám đốc trung tâm dinh dưỡng TP. HCM.

Mar 21

Công dụng từ củ Cà Rốt

công dụng củ cà rốtCà Rốt là một trong các loại rau củ quý và tốt nhất về giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh.

Các thành phần chính gồm có: lipit, gluxit, sterol, photpho, vitamin B2, C và tinh dầu…Đối với người gày còm biến ăn, thiếu máu, ăn uống chậm tiêu có thể dùng nước ép cà rốt uống mỗi ngày rất tốt. Ăn Cà rốt giúp sáng mắt, đẹp da, ngăn ngừa ung thư vú, đại tràn, phổi… Continue reading

Mar 20

Nhiều công dụng tuyệt vời từ cafe

Cafe giúp tinh trùng bơi nhanh hơn.

Cafe giúp tinh trùng bơi nhanh hơn.

Nhiều nghiên cứu cho thấy uống cafe đúng liều lượng có thể cải thiện được suy nghĩ, cảm giác tính táo và có khả năng giải quyết vấn đề tốt hơn.

Cà phê sống có nhiều chất béo, đường, cafein. Khi rang có thêm cafeon là loại dầu có màu nâu và có mùi thơm.  Continue reading

Mar 20

Món ăn hỗ trợ cho bệnh đau dạ dày

viêm loét dạ dàyBệnh dạ dày gồm có viêm dạ dày, viêm loét dạ dày và hành tá tràng. Triệu chứng là thường đau ran ở hai bên sườn, kèm với non mửa, ợ hơi, ợ chua. Thường đi ngoài không đều.

A. Nguyên nhân:

Thường do lo nghĩ nhiều, hay tức giận hoặc ăn uống thất thường không đúng giờ. Ăn lúc quá no hoặc để quá đói làm tổn thương đến tỳ vị. Continue reading

Mar 19

Ăn gì để trị bệnh táo bón

bệnh táo bónCác triệu chứng thường gặp của bệnh táo bón là đi ngoài khó khăn, phân khô, rắn, nhiều ngày mới đi ngoài được một lần. Nếu để lâu ngày có thể gây ra bệnh trĩ, rách hậu môn, bụng trướng, nôn ẹo, chóng mặt và nhức đầu.

A. Nguyên nhân gây bệnh táo bón.

Do ăn nhiều chất cay nóng hoặc tâm lí lo lắng, nhiều suy nghĩ làm khí huyết hư tổn. Continue reading

Mar 19

Công dụng giải nhiệt của cà chua

Cà chua có thể xua muỗi

Cà chua có thể xua muỗi

Các thành phần cơ bản của Cà Chua là nước, gluxit (đường), protit, lipit….và các vitamin B1, B2, B6, C, PP, E, K.

Thường sử dụng Cà chua khai vị, giải nhiệt, chống hoại huyết, chống nhiễm khuẩn, chống nhiễm độc, lợi tiểu. Continue reading

Mar 18

Video tư vấn điều trị viêm gan B

Việt Nam là một trong những nước có số lượng người mắc bệnh viêm gan B mãn tính lớn nhất thế giới. Việc điều trị, uống thuốc thường gặp nhiều khó khăn và tốn kém. Thường hiệu quả chỉ đạt 30-40% nhưng dễ phát bệnh lại nếu ngừng uống thuốc. Virus viêm gan siêu vi B rất dễ lây lang trong điều kiện sống hằng ngày.